情降持续时间，因人而异，约几个月到一年左右

在情感关系中，情降是指一种情感上的降低或减弱，这可能是由于各种原因引起的，比如感情上的疲惫、心理上的压力、生活上的琐事等等，无论是哪种原因，情降都会给感情关系带来一定的负面影响。

当情感关系中出现情降时，双方可能会感到彼此之间的情感联系不再那么紧密，甚至可能会产生一些矛盾和冲突，这时，双方需要积极沟通，了解彼此的想法和感受，并寻找解决问题的方法。

在情降期间，双方可以尝试一些方法来缓解情感上的压力，可以一起做一些有趣的事情，比如看电影、逛街、旅行等等，这些活动不仅可以缓解情感上的压力，还可以增强彼此之间的情感联系。

双方也可以尝试一些心理咨询或情感辅导的方法，以了解彼此的情感状态和需要，并学习如何更好地沟通和相处，这些方法可以帮助双方更好地处理情感问题，并促进彼此之间的情感恢复。

情降的时间因人而异，情降的时间可能会持续几个月到一年左右，在情降期间，双方需要积极沟通，了解彼此的想法和感受，并寻找解决问题的方法，通过共同努力和积极沟通，双方可以度过这个难关，并重新建立紧密的情感联系。